元横綱・白鵬が考える稽古の在り方 宮城野部屋の朝稽古に密着!
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(日刊スポーツ)
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(日刊スポーツ)
元横綱白鵬が考案する宮城野部屋の稽古が紹介されました。
視ますと、基礎運動の連続です。
これは親方自身が実際に横綱を目指していた時にやっていたメニューだそうです。
今の若い力士はあまり、こういった基礎練習はなかなかやりたがらないそうです。
すぐに実戦をやりたがるのです。
つまらないからでしょうか?
でも部屋付きの親方も言っていました。
「この練習の反復が体を作り、動作を体に覚えさせるのと
基礎練習を繰り返すことで怪我から体を守ることにもなるんだ」と。
(スポーツナビより)
確かに視ているとかなり、きつそうです。
だから身につくのでしょうけど・・。
落合がもっといる鉄の玉は
重さが20キロもあるそうです。
足の上に落としでもしたら大変です。
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